피부가려움증 원인
피부 소양증이라고도 불리우는 피부가려움증은 계속해서 가렵기 때문에 참기어렵다는 특징이 있습니다. 특히나 밤에 가장 많이 가려울 때가 많고 보통 면역에 문제가 생기거나 건조함이 원인이 되기도 합니다. 모낭염과 한관종 등 정말 질병의 이름들도 다양한데요. 이번에는 피부가려움증 원인에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
긁게된다.
피부가 가렵기 시작하면 보통 사람들은 계속해서 가려운 부분을 긁게 됩니다. 이를 몸에서는 아픔이라고 인식하기 시작해서 신경물질인 세로토닌을 분비하게 되는데요. 이 때문에 가려움증인데 시원하고 쾌적함을 느끼게 되어서 계속해서 긁게 만드는데 이런 행동은 계속해서 피부의 상태를 더욱 안좋게 만들게 됩니다.
예방하는 방법
앞서 설명드렸듯이 계속해서 피부가 가렵다고 해서 긁게 되는 경우 더욱 안 좋은 악순환을 초래하게 됩니다. 될 수 있으면 긁는 행동을 하시는 것 보다는 두드려 주시는 것이 좋고 찬물로 샤워를 해주거나 얼음으로 찜질을 해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 밖의 환경에 그대로 나가서 노출이 되다 보면 오히려 감염이 일어날 수 있습니다.
전신질환인 경우
피부가 건조하게 되어 생기는 전신질환인 때도 피부가려움증이 찾아오게 됩니다. 당뇨나, 철분이 부족한 경우에도 몸에 간지러움을 만들 수 있는데 피부가 퍼렇게 질리고 가렵게 되기도하며 당뇨가 많이 진행된 경우에도 원활한 기능을 잘 하지 못하기 때문에 가려움을 느끼게 되는 경우도 있습니다.
접촉성 피부염
알레르기나, 피부를 자극하는 물질이 피부에 닿게 되면 나타나는 피부염증으로 보통 화학물질이나 나이, 부위, 온도와 습도와 같은 주변환경에 의해서 발생하는 경우가 있습니다. 특히나 화학제품에 민감하신 분이라면 이런 현상이 더욱 잘 올 수 있는데 물집이나 부종이 생길 수 있으며 세균에 감염이 되는 경우 발생하게됩니다.
아토피인 경우
대부분 아이들이 걸리기 쉬운 피부질환이긴 하지만 성인이 되어서도 발병하는 경우가 있습니다. 계속 낫아졌다가 심해졌다가를 반복하게 되면서 습진과 같이 증상이 찾아오게 되는 것이 특징인데 너무 가렵다 보니 밤에 잠을 잘 수가 없어서 불면증을 동반하는 경우가 있고 호흡기 능력이 떨어지게 되면서 피부염과 여러 증상을 동반할 수 있습니다.
피소양증?
피부가려움증 원인인 소양증을 겪게 되시는 분은 심각하게 발전이 되는 경우 우울증 까지 동반하는 경우가 있습니다. 가장 처음 증상이 피부에 가려움을 느끼게 되는 것인데 노화가 진행이 되면서 피부건조증이 오게 될 확률이 더욱 많아지게 됩니다. 수분이 10%이하로 떨어졌을 때 유발될 수 있으며 적정한 습도나 온도, 보습제를 이용해서 발생하기 전에 최대한 예방을 해주시는 것이 좋습니다.
염색과 잦은펌
여자인 경우 머리의 염색이나 잦은 펌으로 인해서 피부염을 유발할 수 있습니다. 특히나 화학성분들이 미용제품들에 많이 함유되어 있기 때문에 피부전반에 대한 염증을 일으킬 수 있는데 이런 경우에는 정제염이 많이 들어가 있는 식품이나 당분을 많이 먹게 되면 피부가 오히려 더욱 간지러워질 수 있으니 밸런스 있는 식사를 해주시는 것이 좋습니다.
햇빛 부족
오랜시간 사무실에서 일을 하거나 집에서 일을 하는 경우에도 가려움증이 발생할 수 있습니다. 햇빛을 쬐는 양이 적게 된다면 골다공증이나 갑상선 질환까지 유발할 수 있는데 그렇다고 해서 너무 오랜시간 동안 밖에서 활동 할 경우에는 알레르기나 발작 혹은 피부가 가려울 수 있기 때문에 적당한량의 햇빛을 쬐어주시는 것이 좋습니다.
지금까지 피부가려움증 원인에 대한 내용에 대해 알아보았습니다. 가장 좋은 것은 증상이 생겼을 때는 병원에 찾아가서 치료방법을 알아보시는 것이고 피부 보습제를 이용 해주시는 것이 좋으며 과도하게 햇빛에 나가서 있기 보다는 적정한 햇빛을 쐬어주시는 것이 좋고 골고루 영양분을 섭취해주시는 것이 좋겠습니다.
